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제  목 [새 업로드] 등 운동 & 상체 운동
등록일 2020.05.21 조회수 45

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오늘의 새로운 영상입니다!

 

 

 

 

골프 피트니스: 장타 프로젝트

 

|201d03 등 운동|

 

|201d04 상체 운동|

 

 

 

 

저의 개인 트래이너와 등 근육과 상체 근육하는 루틴 보실래요? 

 

등 근육에 집중해서 자세도 펴 드리고 

 

골프 스윙에 핵심인 터닝도 강하게 할수있도록 만들어 드리고! 

 

또한 상체 근육에 집중해서 유동성과 근력을 길러 드려서 

 

파워 스윙을 만들수있게 도와 드릴게요!

 

저와 함께 운동 시작해 보실까요?

 

Aimee JK Ep3 v1.2-FINAL_1_BF2.jpg Aimee JK Ep3 v1.2-FINAL_1_BF4.jpg Aimee JK Ep3 v1.2-FINAL_1_BF5.jpg Aimee JK Ep3 v1.2-FINAL_1_BF6.jpg JK workout Ep4 v1.3-FINAL_1_BF1.jpg JK workout Ep4 v1.3-FINAL_1_BF4.jpg

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